pwp sports - Sabrina Mauracher

Herzlich Willkommen!

PRÄVENTION
Gezieltes Training als Vorbeugemaßnahmen für Beschwerden und Krankheitsbilder des Bewegungs- und Stützapparates sowie des Herz - Kreislaufsystems.

WIEDERAUFBAU
Besonders nach längeren Verletzungen/ Operationen fehlt allzu oft die Kraft des Muskelkorsetts. Um das Gleichgewicht zwischen aktiven und passiven Bewegungsapparat wieder herzustellen und die Alltagsbewegungen zu erlangen, ist ein konstantes & muskuläres Wiederaufbautraining zusätzlich und speziell zur gewöhnlichen Physiotherapie einfach unabdingbar.

PERSONAL COACHING
Individuelle Trainingssteuerung und strukturierte Übungen sind nur ein kleiner Bestandteil meiner umfangreichen, mehrwöchigen Trainingsbetreuung - zusammen erarbeiten wir ein für dich passendes Programm auf Basis deiner persönlichen Ziele und optimieren so deine sportliche Leistung im Bereich Mobilität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit.

  • INDIVIDUELLE TERMINVEREINBARUNG
  • PERSÖNLICHE BETREUUNG
  • EXPERTISE
  • KEINE TYPISCHEN STUDIO-ÖFFNUNGSZEITEN


TRAINING - bei dir "dahuame" - im Studio / Zell am Ziller - oder in der Natur

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