Page 8 - Freizeit Tirol Magazin Ausgabe 30

Anna Gandler
son, werden die Stunden reduziert. Dafür kom-
men nun die richtig harten Trainingseinheiten
dran. Ich persönlich komme im Jahr so auf rund
700 Stunden, ein paar andere Athleten trainieren
bis zu 1.000 Stunden im Jahr.
Du machst das ja hauptberuflich. Wie kann
man in Österreich vom Biathlonsport leben?
Nun, das Preisgeld der IBU (Internationale Biath-
lon Union) ist schon recht ok, würde ich sagen. In
der vorletzten Saison konnte ich ganz gut davon
leben, obwohl ich noch nicht die Beste war. Na-
türlich helfen mir auch die Sponsoren dabei.
Was ist die Siegprämie bei einem normalen
Weltcup?
Bis jetzt waren es 15.000 Euro, jetzt wurde es
auf 20.000 Euro erhöht. Bis zum 30. Rang gibt
es Geld, aktuell wird überlegt, dass bis zum 40.
Rang etwas verdient werden kann. Bei der Welt-
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meisterschaft ist die Siegesprämie sogar 25.000
Euro.
Biathlon fasziniert die Zuseher ja einerseits
durch die enorme Anstrengung beim Lang-
laufen, andererseits durch die schnelle und
präzise Schussabgabe. Wie schaffst du es,
nach dem Anhalten sofort eine ruhige Hand
zu haben?
Im Biathlon spielt die Atmung eine entscheiden-
de Rolle. Beim Liegendschießen nutzen wir einen
Unterstützungsriemen am Arm, der das Gewehr
stabilisiert und so für mehr Ruhe im Anschlag
sorgt. Im Stehendschießen hingegen ist deutlich
mehr Bewegung im Gewehr – das lässt sich nicht
vollständig vermeiden. Hier kommt es darauf
an, die Atmung bewusst zu nutzen, um die
Bewegung zu kontrollieren und den Schuss im
richtigen Moment zu setzen.
Wie sehen deine Pulswerte beim Wettkampf
aus? Wie ist das mit dem Puls beim Schießen?
Der Durchschnittspuls bei einem Wettkampf
beträgt bei mir circa 180, Maximalpuls bis zu 195.
Das ist aber bei jedem Athleten individuell. Beim
Liegendschießen bin ich im Durchschnitt auf 140-
150 und stehend 160-170.
Wie läuft es in der internationalen Rennszene
im Biathlon? Gibt es Dominatoren wie aktuell
Tadej Pogačar bei den Radfahrern, wo man
eigentlich nur mehr um Platz Zwei kämpft,
wenn er antritt?
Ja, bei den Männern hat es das gegeben.