Verwurzelt
Natur-Resilienz-Training
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, belastende Situationen und Lebensumstände erfolgreich zu bewältigen und trotz widriger Bedingungen ein positives Leben zu führen.
Durch die Kombination von gezielten praktischen Übungen in der Natur und kurzen theoretischen Inputs fällt es leichter, aus dem hektischen Alltag auszubrechen und das Lebenstempo zu verlangsamen. Die Entschleunigung und Selbstreflexion helfen, einen neuen Blick auf die Herausforderungen des Alltags zu gewinnen und sich der eigenen Ressourcen neu bewusst zu werden. Die Natur spielt dabei eine unterstützende Rolle, da sie uns vor äußeren Reizen abschirmt und somit den Zugang zur eigenen Intuition erleichtert.
Samstag, 20. September 2025 , 10:00-17:00 Uhr
Ort:
Bildung St. Michael, Schöfens 12, Matrei am Brenner
Beitrag:
€ 100,00
Anmeldung bis:
10.09.2025
Referent/in:
Anna Maria Obrist (Natur-Resilienz-Trainerin, Counsellor professional/psychosoziale Lebensberaterin, Wanderleiterin)
Anmelde-E-Mail:
info@stm.tirol
Foto: Thomas Gantioler
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