Berg(l)auf in Tirol!

Berg(l)auf in Tirol!

Berglauf gilt, im Gegensatz zum trendigen, normalen Laufen, als Randsportart. Trotzdem hat das Laufen am Berg in Tirol Tradition und große Rennen. Die Teilnehmer bei Bergläufen starten aus unterschiedlichsten Gründen. Alle zusammen sind sie aber von den Einblicken und Eindrücken der Natur begeistert, die sie erlaufen. Um tiefer in die Szene einzutauchen, bat FREIZEIT-TIROL Berglaufpapst Franz Puckl aus Going und den Veranstalter des Schlickeralm Laufes, Andreas Stern, zum Gespräch.

Wie ist die geschichtliche Entwicklung des Berglaufes in Tirol?
Franz: 1977, 1978 ist Berglauf in Tirol aufgekommen. Vorher waren es "Märsche". Ich bin zu dieser Zeit viel bei Bergläufen in der Schweiz gestartet. Der SV Brixlegg veranstaltete damals die erste Tiroler Berglaufmeisterschaft. Meine Idee war es, den ersten Lauf auf das Kitzbüheler Horn zu organisieren. Und zwar als einzigen Berglauf, der als Straßenlauf auf einem Gipfel endet. So bin ich zusammen mit Simon Brunner, dem damals besten Tiroler Bergläufer, 1978 beim Radrennen aufs Kitzbüheler Horn als Bergläufer gestartet. Es war ein Test, ob man diese Strecke überhaupt laufen konnte, da man in Kitzbühel der Meinung war: "Wer soll da laufen?". Simon, als Junger, schaffte es im Gesamtklassement der Radfahrer in die ersten 20 Plätze. Ich, mit immerhin schon 42 Jahren, in die Top 50. 1979 fand dann der erste Hornlauf statt. Wir zählten 293 Starter im Ziel! Ich erinnere mich noch genau: Es hatte an diesem Freitag im August rund 25 Zentimeter geschneit. Zum Glück war der Schnee tags drauf beim Rennen auf der Straße geschmolzen, lediglich in den Wiesen daneben lag er immer noch. Es waren viele starke Schweizer Athleten am Start, da wir uns von den dortigen Rennen kannten. Durch meine damalige Tätigkeit im Sporthandel hatten wir im Lauf der Jahre immer super Preise für die Teilnehmer, was zusätzlich Werbung für die Veranstaltung war. 1979, wie in den darauffolgenden drei Jahren, war der Start 100 Meter unterhalb des Zentrums von Kitzbühel, das Ziel war beim Alpenhaus. Ab dem fünften Jahr (bis heute) erfolgt der Start im Zentrum von Kitzbühel und das Ziel ist der Fernsehturm am Gipfel. Interessanterweise haben beide Varianten die idente Länge: 12,9 Kilometer und 1.234 Höhenmeter. Am 27.11.1982 habe ich beim Stanglwirt den "Internationalen Österreichischen Berglaufcup" gegründet, das ist die offizielle Rennserie in Österreich. 36 Jahre später bin ich immer noch der Präsident, wobei ich seit drei Jahren einen Stellvertreter habe.

Warum tut man sich die Schinderei eines Berglaufes an?
Ardreas: Als Schinderei sieht es ein Außenstehender. Der Läufer, die Läuferin verbringt unzählige Stunden in den Bergen zum Training, hat also das massive Naturerlebnis schon bei den Trainingsläufen. Natürlich quält man sich beim Rennen. Es ist der direkte Vergleich mit anderen Athleten, ein Messen der eigenen Leistungsfähigkeit. Aber es ist ein tolles Gefühl, wenn du weißt, du hast die körperliche Fitness, um, wie bei uns, rund 1.200 Höhenmeter hinauf zu laufen. Und schließlich sind die Zuschauermassen, das spezielle Flair, wie wir es hier im Zielbereich haben, zusätzliches Erlebnis und Motivation.

Franz: Da stimme ich vollkommen zu!

Wie gestaltet sich das Training für solche Bergläufe?

Franz: Ein guter Bergläufer läuft im Training einmal die Woche einen Berg hinauf. Der Rest des Trainings ist Laufen im flachen oder welligen, hügeligen Gelände. Würde man nur den Berg hoch laufen, wird man nicht schneller. Ich selbst bin als "Lauffanatiker" alles gelaufen, auch auf der Bahn.

Andreas: Richtig. Ähnlich wie beispielsweise beim Radfahren, wird Grundlagenausdauer beim Laufen im Frühjahr im Flachen trainiert. Die sogenannte "Rennhärte" holen sich die Athleten dann am Berg. Sehr viele sind aber im Winter ohnehin ständig mit Tourenschiern unterwegs.